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整个屋子笼罩在一种慵懒的、几乎停滞的宁静中——只有远处偶尔传来的车辆声，还有隔壁邻居家隐约的电视声，证明着外部世界的存在。

陈默坐在沙发上，手里拿着一本厚厚的医学书籍。

书是硬壳精装，封面是深蓝色的，烫金的标题已经有些磨损：《临床康复医学——理论与实践》。

这是一本真正的专业书籍，陈默从市图书馆的旧书处理区淘来的，花了不到十块钱。

书页已经泛黄，边角微卷，里面密密麻麻的医学术语和人体解剖图，看起来权威而专业。

他翻到第287页，那里有一整章关于“长期卧床患者并发症的预防与护理”。

其中一个小节专门讨论“乳腺区域护理的重要性”，配着详细的插图和说明文字：

“长期保持坐姿或卧姿的患者，由于活动受限，乳腺区域淋巴循环易受阻，可能导致乳腺增生、囊肿甚至炎症。定期专业按摩可促进局部血液循环，预防相关并发症。建议每周进行2-3次系统性护理，包括穴位刺激、淋巴引流及肌肉放松……”

陈默的手指在那些文字上轻轻划过，嘴角勾起一个几乎看不见的弧度。

完美的理论依据。

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